2020/06/09

みなさんこんにちは！ 今日東京は真夏日になりました。 梅雨を通り越して真夏が来た感じでした(^_^;) そんな中３ヶ月ぶり？ぐらいに車を運転しました。 まずエンジンがかかるのか？ というようなボロ機材車なので不安だったのですが（笑） 無事ドライブできました。 今日はお昼と夕方にレッスンがあったのですが、 何ヶ月ぶりかの再開がまだまだ続きます(^_^)...

2020/05/22

みなさんこんにちは！ 今日はやっと雨が上がりましたが、それでも曇天。 そしてかなり寒いですね(^_^;) 引き続き体調管理をしっかりと、皆さんも気をつけてお過ごしくださいね。 さて、今日は前回に引き続き、 "固定化にオススメのメニュー"の3つ目、のご紹介です。 早速参りましょう！

2020/05/19

みなさんこんにちは！ 今日は雨。 しばらく天気が悪いみたいですが、気持ちだけは晴れやかに居たいものです。 さて今回のテーマは、 "毎日の練習にオススメのメニュー"です！ 前回のブログで、毎日の練習メニューを決めることをオススメしました。 今日は実際に僕も取り入れているメニューの１つをご紹介いたします。 では早速参りましょう！！